いや～、ほんと暑いっすね・・・
体調崩されていませんか？
火・水・金・とジムとゴルフの練習行ってるんですけど
この暑さのせいか、夜でも涼しくならないのであまり人がいません・・・(^^；
6月に74キロまでいってしまったのでちょっと絞ってます。
72キロ付近を行ったり来たり。
68キロくらいまで落とせたらカラダも軽くなると思うんやけどな～
ジムやゴルフ練習でこれだけ汗をかいてるのにもかかわらず、
なかなか体重は減りません・・・( ノД`)
お酒やめたら減るのは分かってるんです！
しかし、ムリっすね（笑）
と、言う事で明日の定休日もゴルフへ行って来ます。
熱中症には十分に気を付けてプレーですね。
それではまた！
