今年はヒゲ脱毛をやってみたいGOTOです!
東京都の感染者数がものすごい事になってますね・・・
今日もいろんなお客さんとコロナの影響について話しましたけど、
徳島でも段々とその波及が顕在化していってるように思います。
昨日からジム活動再開です!
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筋肉肥大系の重量があるトレーニングはせず、今年は体幹系のやつを頑張る!
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昨夜は軽いバーベルを使ったエクササイズを・・・
45分するんですが後半キツイのよ・・・( ノД`)
その後はバンカー練習。
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このあとパッティングもやって小技を磨きます!
今朝はまだ冬休み中の次女をつれて銀行まで。
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お年玉を入金(笑)
「好きなもの買ったら?」と言ってるんですが、
そんな時はおじいちゃんかおばあちゃんにねだってるそう^^;
しっかりしてますなあ~
今日はコンセプトY2をお買上げ頂きました!
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ありがとうございます!
明日は定休日となります。
めっちゃ寒くなるそうなので風邪など引かぬようにしましょう!
それではまた!